¿En qué te puedo ayudar? NO SIN MI COACH

En mi día a día, me encuentro a personas que cuando me preguntan cuál es mi trabajo y respondo que soy Coach, se me quedan mirando, mitad con asombro, mitad con cara de, ¿eso qué es? y en la mayoría de ocasiones acabo respondiendo: “asesora, consultora y en ocasiones hasta psicóloga”. Y no es que mi trabajo sea muy raro, sino que no entienden cómo puedo ayudar a las personas, o qué problemas soluciono…

A veces lo comparo con los entrenadores deportivos, pero a nivel mental en lugar de físico. Los “Personal training” te ayudan a potenciar y trabajar músculos que habitualmente no usamos y te dan una serie de pautas para que consigas desarrollarlos o fortalecerlos (según lo que tú quieras conseguir). En mi caso, aunque usamos nuestra mente, hay una gran porción de ella que no utilizamos y con la cual podríamos conseguir muchas cosas beneficiosas…. es como tener un coche con muchas prestaciones y sólo usar la mitad.

 Aprovechemos todas las herramientas y recursos que tenemos, ¿por qué ir sin aire-acondicionado, sin radio o sin asistente de aparcamiento si lo tenemos instalado de serie?  

Cada uno de nosotros está especializado en cosas distintas, es normal que si eres carpintero entiendas de madera, y si eres mecánico, de coches. Los entrenadores físicos entienden de cuerpos, músculos, huesos, dietas, ejercicios, etc. Y los entrenadores mentales, de las mentes y cómo funcionan, por qué unas personas se comportan de determinada forma y por qué otras no consiguen cambiar hábitos. También sabemos cómo hacer para que una persona crezca personal o profesionalmente, ya que en lugar de enfocarnos en su parte externa (que es importante pero no definitiva) cambiar el look o la forma de andar, nos enfocamos en la parte interna, en el interior, donde los cambios son más profundos y duraderos, de esta forma cuando cambies tu forma de vestir, lo harás convencida de que es lo mejor y te gustará no porque te lo ha dicho alguien, sino porque sabes que es lo adecuado y lo que te conviene.

Resumiendo: mi trabajo consiste en acompañar, guiar y aconsejar a mis clientes hasta que consiguen sus objetivos o hasta que están en el camino adecuado y pueden continuar solos.

Quizás te has planteado contar tus problemas a alguien de tu entorno, una amiga, un familiar o incluso el médico de familia, y quizás lo has llegado hacer, pero los resultados no han sido como tu esperabas: el médico te ha recetado unas pastillas (cuando no te duele nada) la amiga te ha dicho lo que ella haría (cuando evidentemente ella es diferente a tí) y tu familia te ha pegado un sermón y te ha dado unos consejos (que no piensas seguir porque no te sentirías a gusto haciéndolo) y te ha dicho que es por tu culpa que te encuentras en esa situación….(eso, encima dando ánimos…)

¿Has pensado alguna vez sobre lo que te cuesta conseguir tus metas y lo fácil que sería si alguien te diera un empujón o esa motivación que te hace falta cada mañana para: salir a correr, al gimnasio, mantener la dieta, estudiar, aprender a relacionarte, organizarte, aprender sobre autocontrol (de tus emociones) o te diera las pautas para elevar esa autoestima con la que cambiarías tu vida?

Muy bien, pues ese es mi trabajo y aquí estoy para ayudarte, si alguna vez te has planteado la pregunta anterior y quieres probarlo, te ofrezco la oportunidad de realizar una primera sesión sin compromiso por tu parte, para que nos conozcamos y me cuentes: ¿En qué puedo ayudarte? y si al finalizar no crees que sea así, nos damos un abrazo y quedamos como amigo/as pero si realmente ves que con mi empujoncito te será más fácil conseguir tus objetivos y eliminar tus obstáculos, no lo pienses más, esta es tu oportunidad. APROVÉCHALA!!!

*Para empezar te propongo realizar este test para que tú mismo averigües si necesitas ayuda o no:   https://neusescoda.wufoo.com/forms/m167i2jv06jdlm6/

Agradezco tus comentarios!!