martes, 7 de julio de 2015

Qué hacer para disfrutar de tus vacaciones

La gran mayoría de las personas salen de vacaciones sin ningún objetivo previo, dicen: “En agosto me voy de vacaciones….” “En dos semanas cojo vacaciones….” “Mañana empiezo las vacaciones…” Pero… ¿cuál es tu meta al iniciar la tan ansiada época estival?

Si en tu vida diaria te marcas objetivos, para trabajar, para realizar las tareas domésticas, para educar a los hijos y para tu ocio, ¿por qué no lo haces con las vacaciones?
Y no me refiero a planificar el destino y las excursiones que harás y dónde dormirás….hablo de cómo te lo pasarás, de con quién estarás y hablarás, cuál será tu actitud y cómo te sentirás al finalizar.

Si, puede que te suene extraño esta última parte en negrita, pero si lo piensas, no lo es tanto. Recuerda la última salida que realizaste con amigos, fuiste a la playa, al campo, o a la discoteca, y mientras te preparabas, ¿cuáles eran tus pensamientos?

·         Nos lo pasaremos pipa, con todos los amigos, mi bikini nuevo, y tomando el sol…
·         Seguro que disfrutaremos mucho viendo a los niños jugar a pelota, y nosotros tomando mojitos con los amigos y jugando a las cartas…
·         Esta noche arraso, con este vestido nuevo y el peinado, se van a quedar con la boca abierta, y todos querrán hablar conmigo y bailar….

Esto es lo que llamamos objetivos o metas, antes de salir ya tenías claro cómo iba ser la noche, el día de playa o el de campo. Tenías claro cómo te lo ibas a pasar, qué te ibas a poner y con quién ibas hablar o interactuar y seguro que eso es lo que sucedió.

De acuerdo, puede que pienses: pero y si sale alguna cosa mal, y si alguien me tira una copa encima de mi vestido, o un niño se cae y empieza a llorar... O.K. puede surgir cualquier obstáculo sobre el que tu no tengas control, pero aún así, tu puedes controlar como reaccionas a estos contratiempos y una vez solventados (en el caso del niño) o en limpiada la mancha (en el caso del vestido) seguir como si nada hubiera ocurrido, sin hacerte mal cuerpo y sin pensar que todo te sale mal a ti, o que ya sabías que esto no acabaría bien.

Recuerda: TODO ES ACTITUD, ACTITUD Y ACTITUD!!!

En la vida, hay personas felices y personas que siempre se quejan porque nada les sale bien y por tanto nunca llegan a conseguir esos momentos de felicidad, porque como muy bien sabes, la vida está formada de “pequeños momentos de felicidad” y cuando logras tener muchos de esos momentos, tu puedes considerar, una persona feliz. Pues bien, para conseguir esos “pequeños momentos” debes proponértelo, porque nadie te los dará ni facilitará, eres tu quien con tu actitud y acciones se predispone a tener muchos momentos felices, así que deja de echarle la culpa a la pareja, a los niños, al jefe, o al hotel…..las vacaciones serán como tú quieras que sean y si tu objetivo es que sean las mejores, no lo dudes, ¡así serán!.

Y como decía Vicktor Frankl (El hombre en busca de sentido): “El ser humano no es libre de elegir las circunstancias que le ocurren en la vida, pero sí de adoptar una postura u otra, frente a ellas”

Agradecemos tus comentarios.